تمام صفحات وبلاگ به ترتيب شماره / عنوان
تجارب ارزشمند خود را بيان کنيد
درباره ما

رهایی از خود ارضایی = شروع یک زندگی جذاب


نام وبلاگ : ایست استمنا

من علی هستم، دوست تو و مدیر و نویسنده این وبلاگ. یکی مثل خودت که قبلا گرفتار این نکبت بوده و الان سالهاست که ترک کرده .


خود ارضایی روح و جسم انسان رو به معنای واقعی کلمه له میکنه و این چیزی هست که من میخوام بدونی . چیزی که خودم به عینه تجربش کردم . و میخوام بدونی که با ترک خود ارضایی چه چیزهایی رو به دست خواهی اورد .


نظراتت رو حتما در قسمت نظر دهی که بالای صفحه هست بیان کن . اصلا هم لازم نیست مشخصات یا ایمیلت رو بنویسی، نظرت رو که بدی کافی هست . مطمئن باش بقیه بچه ها هم از نظرت استفاده میکنند . هر روز پاکیت رو هم میتونی بیایی اینجا بگی و روز شمار بندازی .


در نظر سنجی هم اگر خواستی شرکت کن . لازم نیست مشخصات یا ایمیلی بدی، فقط گزینه انتخابیت رو بزن .


وبلاگ دیگر من : hadiseziba.mihanblog.com

ايميل : aewqqwea@gmail.com

براي اطلاع از آپديت شدن وبلاگ در خبرنامه عضو شويد تا جديدترين مطالب به ايميل شما ارسال شود:

ايجاد خبرنامه ايميلي

اگه ميخواهي شخص ديگه اي همين صفحه رو که توش هستي رو بخونه کافيه ايميلش را در کادر پايين درج کني (بقيه گزينه ها الزامي نيست) و گزينه بفرست را بزني و چهار پنج ثانيه صبر کني تا لود صفحه اي که باز ميشه تموم بشه:

چاپ اين صفحه ايست استمنا


  • نويسنده : علی
  • تاريخ : 21:1 - پنجشنبه دوازدهم دی 1392
 

بسم الله الرحمن الرحیم

به نام خدایی که از هر چیزی منعمون کرده حکمتی داشته


 
 

حتما حتما بخونید :

فواید بیشمار ترک خود ارضایی :


ترک خود ارضایی سراسر فایدست و یکی دو تا نیست که بنده اینجا کامل بتونم بگم . به لطف خدا مثل سابق خواهی شد به علاوه یک سری حالات خیلی خوب دیگه ای که خداوند بهت هدیه میده به خاطر ایستادن و پیروزی در برابر نفست . 

 

 

مهمترین فایده ترک خود ارضایی جنبه معنویش هست . تو داشتی کاری رو انجام میدادی که خدا حرامش کرده و مورد غضب خدا هست . الان تصمیم گرفتی این کار رو بذاری کنار . یعنی در واقع داری میری به سمت خدا و داری راهی رو میری که درسته و باید بری . و وقتی که ترکش کردی یعنی اینکه حرف خدا رو گوش دادی و جلوی نفست ایستادی و نذاشتی که همچنان بهت غلبه پیدا کنه . یعنی اینکه کار مورد غضب خدا و کاری که خداوند دوست نداره و برای همه حرامش کرده و از گناهان کبیره هست رو ترک کردی و خودت رو از اون پاک کردی . احساس میکنی کارهای خوبت و عباداتت دیگه ضایع نمیشن. مثلا احساس میکنی نمازت دیگه درست و صحیح هست در حالی که قبلا قبول نبود . دیگه خدا ازت راضی هست . احساسی که بهترین هدیه از طرف خداست. در واقع بهترین حسن و فایده ترک خود ارضایی رضایت خداوند از تو هست . بنده ای که احساس بکنه خدا ازش ناراضی هست خیلی تفاوت داره با بنده ای که احساس بکنه خدا ازش راضی هست . تمام زندگی این دنیا و اون دنیا به رضای خدا بستگی داره . اصلا هدف از خلقت انسان همونجوری که در قرآن اومده، عبادت خداوند بزرگ هست و هدف انسان باید عبادت معبود باشه . احساس گناهی که به خاطر خود ارضایی بهت دست داده بود و عذاب وجدانی که به خاطرش تو زندگیت داشتی با ترک این کار از بین خواهد رفت . دیگه احساس میکنی تمام عباداتت مورد قبول خدا قرار میگیره . احساسی که خود ارضایی از بین برده بودش . کلا ازین رو میشی به اون رو . اصلا قابل مقایسه نیستی با زمانی که این کار مورد غضب خدا رو انجام میدادی .

وقتی خود ارضایی رو ترک بکنی از همون روزهای اول ترکت خودت متوجه تغییرات بوجود اومده میشی . و به تدریج هم به لطف خدا میشی همون آدم سابق قبل از شروع خود ارضایی . به علاوه یک سری امتیازاتی که خدا بهت در اون زمان میده . مثل احساس اعتماد به نفس بالا، احساس یک قدرت شیرین، احساس عزت نفس بالا و ...

در اون زمان هست که اگر بخوام در یک جمله بگم وصف حالت میشه این : احساس میکنی همه چیز سر جاش هست و دوست داری زیاد عمر کنی . جمله قبلی رو هیچ وقت یادت نره . یک روزی حتما بعد از پاکی و ترک کاملت به لطف خدا این احساس میاد سراغت: احساس میکنی همه چیز سر جاش هست و دوست داری زیاد عمر کنی . 

 

روزهای ابتدایی ترکت و به مرور زمان به لطف خدا این اتفاقات برات خواهد افتاد :

 

1- گودی زیر چشمت رفته رفته برمیگرده به حالت سابق و نهایتا از بین خواهد رفت .

 

2- احساس میکنی کمرت داره روز به روز محکمتر و قوی تر میشه و همین یه احساس خوبی بهت میده . دیگه سست راه نمیری . ضعیف راه نمیری . به قول معروف شل نیستی .

 

3- رفته رفته قوز کمرت، از بین خواهد رفت و هیکلت و اندامت روز به روز بهتر و زیباتر میشه و مثل سابق صاف و محکم و با اعتماد به نفس بالا راه میری .

 

4- خودت احساس میکنی قدرت فیزیکیت و روحیت داره یواش یواش برمیگرده به حالت سابق و شاید حتی بهتر از سابق . از نظر روانی فوق العاده تغییر خواهی کرد .

 

5- اعصابت که ضعیف و داغون (به معنای واقعی کلمه) شده بود ، رفته رفته قوی تر خواهد شد و خودت قشنگ احساس میکنی به مرور . و در نهایت هم مثل سابق میشه و شاید حتی بهتر از سابق . دیگه به کوچکترین چیزی اعصابت خورد نمیشه . وقتی کسی اعصابش سالم باشه جسمش هم سالم خواهد شد . اگر ترک خود ارضایی فقط همین یک حسن رو داشت باز کلی می ارزید ترکش .

 

6- روحیت که افسرده و پریشان و آشفته شده بود رفته رفته مثل سابق خواهد شد و حتی شاید بهتر .

 

7- نشاط و سرزندگی که خود ارضایی ازت گرفته بود به مرور برمیگرده سر جاش و سر حال و سرزنده خواهی شد.

 

8- انگیزه و ذوق و امیدت به زندگی که خود ارضایی ازت گرفته بود و یا کمش کرده بود به مرور برمیگرده سر جاش و احساس میکنی انگیزت داره روز به روز بیشتر میشه، امیدت به تدریج بیشتر میشه، ذوق و خلاقیتت هم داره سیر صعودی پیدا میکنه .

 

9- اضطراب و دلشورت خوب میشه به تدریج . اون احساس نا امنی که در درون خودت احساس میکردی از بین خواهد رفت .

 

10- تمرکز حواس . همون چیزی که خیلی بودنش مهم هست . خیلی خیلی مهم هست . خود ارضایی اونو ازت گرفته بود . و حالا بعد از ترک دائمی و نرفتن سراغ چیزهای تحریک کننده (همون چیزی که حتما باید انجام بشه تا تمام فواید بیشمار ترک خود ارضایی رو کامل ببینی) تمرکز حواست رو به راه میشه و برمیگرده به زمان سابق . ذهن و حواست جمع میشه و تیز میشی . میدونی که چی میخوام بگم؟

 

11- حافظت که ضعیف شده در اثر خود ارضایی، رفته رفته قویتر میشه و برمیگرده به حالت سابق .

 

12- لرزش دستت به مرور برطرف میشه انشاا... .

 

13- زیبایی چهره اون چیزی هست که خود ارضایی داغونش میکنه . طراوت رو از صورت کسی که خود ارضایی میکنه میگیره . ظاهر و تیپت که قبلا توسط خود ارضایی بد و پژمرده و بی طراوت شده بود به تدریج برمیگرده سرجاش . خودمونی بگم، خوشگل میشی . زیر پوستت آب میندازه . زیبا و خوش تیپ میشی . جوری که وقتی تو آیینه خودت رو میبینی قابل مقایسه نیستی با قبل از ترک . از همون روزهای اول ترک و  به مرور زمان  این روز رو تجربه خواهی کرد .

 

14- بدنت در دوران خود ارضایی کلا کوفته و خسته بود . بعد از ترک مشکل حل میشه. سرحال میشی و رفته رفته حالتی بهت دست میده که احساس میکنی مثل فنر میتونی اینور و اونور بپری .

 

15- برق چشمانت برمیگرده و دوباره تیزی نگاهت رو به دست میاری. اینی که میگم هم برای خانمها مهم هست و هم برای آقایان . منتها چیزی هست که خودمون متوجه نیستیم یا خیلی متوجه نیستیم و دیگران بیشتر متوجه این نکته هستند. خود ارضایی برق چشمهات رو میگیره و بعد از ترک دوباره برق چشمهات تیز خواهد شد . هم آقایان و خانمها به زودی برق چشمانشون رو  که کند شده بود و یا از بین رفته بود، دوباره به دست خواهند اورد با ترک دائمی این کار .

 

16- خود ارضایی باعث شده که خلق و خو و روابط اجتماعیت و روابط عمومیت داغون بشه . ممکنه از نگاه دیگران هراس داشته باشی و از جمعیت فراری باشی . با ترکت به مرور مثل سابق خواهی شد و حتی شاید بهتر .

 

17- به واسطه خود ارضایی، حساسیت بیش از حد و زود رنجی بهت دست داده بود . واقعا عذاب آور هست این چیزها . همه ضررهای خود ارضایی عذاب آور هست، مخصوصا عوارض روحیش . حساسیت زیاد و زود رنجیت هم با ترک دائمیت به لطف خدا از بین خواهد رفت و به جای این امراض، سعه صدر خواهی یافت . همون چیزی که در ابتدای پستم گفتم . از همون جوایزی که گفتم خداوند به خاطر ترک این کار و پیروزی بر نفست بهت میده . این یکی از اون جوایز هست که خیلی دوست داشتنی هست . سعه صدر بالایی به دست خواهی اورد در زمان رهایی از این کار . این یکی از هدایای خدا به تو برای ترک این کار هست . احساسی که باید تجربش کنی تا خوب متوجه بشی که چی دارم میگم .

 

18- احساس حقارت و کمبود اعتماد به نفست و ضعف نفست، از بین خواهد رفت بعد از ترک . خیلی مهم هست برای هر کسی وجود اعتماد به نفس بالا . احساسی که بعد از ترک دائمی به لطف خدا تجربش خواهی کرد .

 

19- این فایده ای که بهتون میگم از همون جوایز اضافی خداوند هست برای ترک کار مورد غضبش : نا خود آگاه پیش غریبه و آشنا عزیز میشید و با ابهت میشید و همه دیگه یه جور دیگه نگاهتون میکنند . من خودم نمیدونم چه سری در این اتفاق هست . یک حس خیلی زیبایی هست . بخوام خودمونی بگم اینجوری میشه که همه ازت حساب میبرند و تحویلت میگیرن . این از همون فوایدی هست که باید حتما تجربش کنی تا خوب متوجه بشی که چی دارم میگم .

 

20- اینهایی هم که الان بهتون میگم مثل مورد قبل از پاداش های خداوند به خاطر ترک کار مورد غضبش و پیروزی بر نفست هست : احساس میکنید خیلی قوی هستید . عزت نفس خیلی بالایی پیدا میکنید . تیز میشید . یعنی حرف رو رو هوا میگیرید . از نظر فیزیکی و روانی به حدی احساس قدرت میکنید که میخواهید یک کوه آهن رو آب کنید . میخواهید یک کوه رو جا به جا کنید . شمشیری که در اون زمان در دست شماست برنده تر از هر شمشیر دیگه ای هست . این حالات فقط به یک نحو قشنگ مشخص میشه که چی هست و اون هم زمانی که خوب خوب شدید و خودتون احساسش کردید. اتفاق خوبی که به مرور از همون روز اول ترک شروع میشه و به تدریج و رفته رفته و با کمی صبر اون اتفاق به جایی که گفته شد خواهد رسید به لطف خدا . در یک کلام همونجور که قبلا گفتم از این رو میشی به اون رو، و اصلا قابل مقایسه نیست زمان قبل از ترکت و زمان بعد از ترک دائمیت .

 

 

 

در کل تمام عوارض روحی و جسمی که به واسطه خود ارضایی، استمنا، استشها به وجود اومدند و قابل تغییر باشند به لطف خدا برمیگرده سر جاش و حتی در بعضی عوارض و بعضی جاها احتمالا بهتر از سابق خواهید شد . یک سری فواید منحصر به فردی هم ترک خود ارضایی داره که از پاداشها و جوایز خداوند هست برای تویی که کار مورد غضبش رو رها کردی و تونستی جلوی نفست بایستی که چند تاش رو خدمتتون گفتم . باز هم میگم که اگر در یک جمله بخوام وصف حالت رو بگم اینجوری میگم که در اون زمان احساس میکنی همه چیز سر جاش هست و دوست داری زیاد عمر کنی . زندگی برات جذاب و دوست داشتنی میشه و چه چیزی از این بهتر ؟

همونجوری که گفتم فواید و محاسن ترک خود ارضایی، استمنا، استشها خیلی هستند و یکی دو تا نیست فواید خود ارضایی که بشه اینجا گفت . ترک خود ارضایی سراسر فایدست . سراسر سود هست . سراسر سلامتی هست . روحت، روانت، جسمت، و از همه مهمتر معنویت و شخصیتت بهبود پیدا میکنند و  مثل سابق میشن و حتی در بعضی جاها احتمالا بهتر میشن، و همه اینها لطف خداست .

 

همین الان توکل کن به خدا و ازش بخواه که کمکت کنه در راه ترک این کار . معجزه نماز رو فراموش نکن . از ائمه "علیهم السلام" حتما کمک بخواه چون کمکت میکنند . از امام حسین (ع) بخواه . از حضرت ابوالفضل (ع) بخواه . بخواه که کمکت کنند و واسط بین تو و خدا بشن . حتی اگر به این چیزها هم اعتقاد نداری باز کمک بخواه ازشون . انقدر این خانواده بزرگوار هستند که در این صورت هم کمکت میکنند . خدا رو چه دیدی شاید اعتقاد پیدا کردی از نوع خیلی زیادش . امتحانش که ضرر نداره . داره ؟

 


نکته دیگه ای که خیلی خیلی خیلی مهم هست : این رو ملکه ذهنت بکن که امکان نداره و امکان نداره و امکان نداره که هم بخواهی ترک کنی و کاملا خوب و شاید حتی بهتر از سابق بشی و از اونور خودت رو از چیزهایی که باعث تحریکت میشن دور نکنی و کاملا فاصله نگیری ازشون . امکان نداره . یعنی اگر میخواهی ترک کنی و خوب بشی باید و باید و باید دیگه به چیزهای تحریک کننده نپردازی . حتی اگر باعث استمنا و استشها و بیرون آمدن منی هم نشه باز ایراد داره و باعث میشه یا خوب نشی و یا کاملا خوب نشی . حتما این مورد رو بکن ملکه ذهنت . این عین حقیقت هست . این عین تجربه هست . یعنی جمع بین ترک دائمی و درست با پرداختن به چیزها و فکرهای تحریک کننده ممکن نیست . یعنی مثلا امکان نداره هم بخوای ترک کنی و هم بری سراغ فیلمها و عکسهای مبتذل و تحریک کننده و آهنگهایی که باعث تحریکت میشه . هم بخوای ترک کنی و هم بری سراغ مکالمات و چت های تحریک کننده . هم بخوای ترک کنی و هم ارتباطت رو با دوستان نابابت قطع نکنی . هم بخوای ترک کنی و هم بری سراغ هر چیزی که باعث تحریکت میشه . هر کسی خودش رو بهتر میشناسه، شاید یکی با یه عکسی تحریک بشه که دیگری نشه . شاید یکی با کاری تحریک بشه که دیگری نشه . شاید یکی با چیزی تحریک بشه که اکثریت با اون تحریک نشن . هر کسی خودش رو بهتر میشناسه . آدمها با هم فرق دارن . پس اینو یادت باشه که اگر میخواهی روزهایی رو ببینی که چند موردش رو گفتم، باید ترک دائمی بکنی و دیگه سراغ عوامل تحریک کننده نری و اگر لحظه ای ناخودآگاه هم چیزی باعث تحریکت شد سریع ازش فاصله بگیری و فکر نکنی بهش و حواس خودت رو به چیز دیگه ای مشغول کنی . بعداز ترک و  مراعات این کار هست که اون روزهای خیلی خیلی خوب رو که چند حسنش رو بهت گفتم تجربه خواهی کرد .

همین الان که داری این متن من رو میخونی چند پله جلو رفتی و کلی پیش هستی . تصمیم بگیر همین الان از شر این کار مورد غضب خدا خودت رو رها کنی تا خودت ببینی بهترین روزهای عمرت رو . روزهایی که من اسمش رو زندگی جذاب و دوست داشتنی میذارم .

صد بار هم اگر توبت رو شکستی و دوباره رفتی سراغش باز نا امید نشو و تصمیم بگیر اینبار دیگه ترک دائمی بکنی و اگر خدای نکرده باز رفتی سراغش باز نا امید نشو و برو برای ترک واقعی و دائمیش و سمت خدا . در قرآن و احادیث به کرات اومده که هیچ وقت امیدتون رو از دست ندید و اگر توبه کنید خداوند قبول خواهد کرد. کسی که توبه کنه مثل کسی هست که تازه از مادر متولد شده و اصلا گناهی نکرده . در هیچ صورتی نباید از رحمت خدا نا امید شد . اینها همه در قرآن و احادیث اومده . خدا گفته و خدا هم زیر عهدش نمیزنه . این حدیث قدسی رو بکن همیشه ملکه ذهنت: خداوند میفرماید : اگر آنهایی که به من پشت کرده اند می دانستند که من چه اندازه انتظار ديدن آنها را مي کِشم و چه مقدار مشتاق توبه و بازگشت آنها هستم هر آينه از شدت شور و شوق نسبت به من جان می دادند و تمام بند بند اعضايشان به خاطر عشق به من از هم جدا مي شد.

و نکته آخر که خیلی مهم هست این هست که یادت نره هر چقدر دیرتر بذاریش کنار حداقلش اینه که به خودت و عمرت ظلم میکنی . الان بذاریش کنار طبیعتا بهتر از این هست که یک ساعت دیگه بذاریش کنار . ضمن اینکه این نکته فوق العاده و فوق العاده و فوق العاده مهم رو یادت نره : همیشه هم فرصت برای توبه و بازگشت و ترک نیست . همیشه توفیق توبه کردن نیست . توبه خودش یه توفیق هست که همیشه و همه وقت و به همه کسی داده نمیشه . همین که الان و یا هر وقت دیگه ای این حس رو پیدا کردی که توبه کنی از این کار، بدون که خدا به دلت انداخته و توفیق از جانب خداست .

 

حالا دیگه وقتش هست . توکل کن به خدا و یه یا علی بگو و شروع کن .

 

یا علی

 

نظر خودتون رو درباره پست بالا و هر چیز دیگه ای مرتبط با خودارضایی حتما حتما بیان کنید (اگر در صفحه اصلی هستید کلیک کنید روی «در این قسمت نظر بدهید») . اگر سوالی دارید قبلش لطفا یه نگاه به صفحه 78 بیندازید، شاید پاسختون رو پیدا کردید . تجربه هاتون رو بگید . مطمئن باشید که دیگران از نظراتتون استفاده میکنند .

 

حتما بخونید : قدم به قدم تا ترک خود ارضایی (صفحه 22)



اگر در صفحه اصلی هستید در این قسمت نظر بدهید تا نظرات دیگران رو هم ببینید .





تمام صفحات وبلاگ ایست استمنا به ترتیب عنوان . روی عنوان انتخابیتان کلیک کنید :




تمام صفحات وبلاگ ایست استمنا به ترتیب شماره صفحه . روی صفحه انتخابیتان کلیک کنید :
 

 



نظر خودتون رو درباره پست بالا و هر چیز دیگه ای مرتبط با خودارضایی حتما حتما بیان کنید (اگر در صفحه اصلی هستید کلیک کنید روی «در این قسمت نظر بدهید») . اگر سوالی دارید قبلش لطفا یه نگاه به صفحه 78 بیندازید، شاید پاسختون رو پیدا کردید . تجربه هاتون رو بگید . مطمئن باشید که دیگران از نظراتتون استفاده میکنند .

 

 

 

 


دسته بندي :
برچسب‌ها: فواید ترک خود ارضایی فواید ترک استمنا, فواید ترک جلق جق جرق جغ جرغ فواید ترک, آثار ترک استمنا استشها اثر ترک جق زدن فایده ترک, فواید ترک خودارضایی استمنا محاسن ترک استشها جق, فواید ترک استشها جلق زدن


آخرين مطالب

» فواید بیشمار ترک خود ارضایی (حتما حتما بخونید) ( پنجشنبه دوازدهم دی 1392 )
» نظرات بچه ها درباره خودارضایی (20) ( دوشنبه بیست و ششم آبان 1393 )
» نظرات بچه ها درباره خودارضایی (19) ( دوشنبه بیست و ششم آبان 1393 )
» نظرات بچه ها درباره خودارضایی (18) ( یکشنبه بیست و پنجم آبان 1393 )
» نظرات بچه ها درباره خودارضایی (17) ( یکشنبه بیست و پنجم آبان 1393 )
» نظرات بچه ها درباره خودارضایی (16) ( یکشنبه بیست و پنجم آبان 1393 )
» نظرات بچه ها درباره خودارضایی (15) ( یکشنبه بیست و پنجم آبان 1393 )
» نظرات بچه ها درباره خودارضایی (14) ( چهارشنبه بیست و یکم آبان 1393 )
» نظرات بچه ها درباره خودارضایی (13) ( چهارشنبه بیست و یکم آبان 1393 )
» نظرات بچه ها درباره خودارضایی (12) ( یکشنبه هجدهم آبان 1393 )
» حرف امروز 93/8/3 ( جمعه دوم آبان 1393 )
» چرا بعد از خودارضایی احساس شرم و پشیمانی به انسان دست می دهد؟ ( دوشنبه بیست و هشتم مهر 1393 )